Postgrado Online Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Coaching Deportivo

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Postgrado Online Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Coaching Deportivo

Descripción del postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo

Ser entrenador sea de la disciplina que sea, requiere una serie de características propias, así como de unas habilidades sociales que han de ser potenciadas para poder motivar a los clientes y realizar con ellos un programa con éxito que se ajuste a sus metas y objetivos. Por tanto, los alumnos deben conocer la ética profesional del entrenador personal y coach, determinando la metodología y el procedimiento del entrenamiento.

Este profesional, debe familiarizarse con las habilidades necesarias para llevar a cabo todas las fases del proceso de coaching de una manera exitosa, aprendiendo todo lo que define a un buen coach. 

Gracias a este postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo, se te preparará para capacitarte en la instrucción y entrenamiento de las materias propias del fitness y la musculación, junto con la capacidad de poder corregir los defectos de ejecución, elaborando programas de entrenamiento adecuados a las necesidades y objetivos específicos de los usuarios, con lo que se permanece junto al alumnado durante el desarrollo de la sesión y alcanza un nivel de trato más profundo a nivel personal, de esta manera se motiva y hace que tenga continuidad y no abandone su entrenamiento.

En el desarrollo de este postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo, identificarás cual es el objetivo principal de la nutrición dentro de la práctica deportiva, para que así se consiga un óptimo rendimiento.

Partiendo de que en cada deporte hay un conjunto particular de necesidades, igual que cada deportista es diferente y tiene unas características diversas. Tendrás un papel fundamental en la educación y el asesoramiento nutricional de deportistas y demás personas físicamente activas, sentando las bases de hábitos saludables que permitan practicar las distintas modalidades deportivas de forma óptima, eficaz y segura, consiguiendo así los máximos beneficios.

¿Qué objetivos persigue este postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo?

Para desempeñar labores propias del entrenador personal y coaching deportivo, es necesario que adquieras los conocimientos principales y específicos sobre anatomía y fisiología del cuerpo humano con el fin de aplicarlos al entrenamiento físico y deportivo.

Con los contenidos de este postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo, se te dotará de la capacidad de diseñar y llevar a cabo planes específicos de entrenamiento adaptados a las necesidades de los distintos usuarios.

Adquirirás las competencias profesionales necesarias para aplicar la coordinación de ejercicios propios de la musculación y fitness en una sala.

En definitiva, lo que se pretende es la formación del alumno en los fundamentos y herramientas necesarias para desarrollar y potenciar el talento, la eficiencia y la satisfacción de deportistas, entrenadores, directivos, jueces deportivos o cualquier persona que de una u otra manera esté vinculada al mundo del deporte.

¿Qué metodología de estudio tiene el postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo?

La metodología de aprendizaje para este postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos. 

Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje pleno y eficaz, siempre desde la forma más productiva y amena posible. Por ello, te brindamos la posibilidad de poder desarrollar tu formación, siendo tú quien marques el horario para realizarla y siendo totalmente autodidacta en la distribución de las horas que tiene de duración esta formación. 

¿Qué ventajas tiene el postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo?

La gran autonomía que se brinda para realizar la formación, permite un alto grado de independencia a la hora de marcar horarios, ritmo de estudio y la dedicación que quieras darle. Esto hace que pueda ser algo compatible con otras responsabilidades como familia, trabajo u otros estudios presenciales.

A lo largo de la formación serás acompañado/a por un tutor experto en la materia, al cual podrás preguntarle todas las dudas necesarias y que hará de tu aprendizaje un proceso mucho más llevadero.

Para finalizar el estudio, deberás superar al menos el 60% de manera satisfactoria los diferentes apartados evaluables del postgrado y así poder obtener el título del postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo. 

Otra de las ventajas que te ofrecemos es el poder realizar las horas que dura la formación en el horario y tiempo que tú desees.

¿Qué titulación obtengo tras finalizar el postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo?

Una vez haya finalizado el postgrado deportivo en musculación y fitness, entrenador personal y coaching deportivo se entregará la titulación correspondiente a esta formación, para que el alumnado pueda ejercer dentro del ámbito deportivo con este perfil profesional.

BLOQUE I: FUNDAMENTOS DE MOTRICIDAD

TEMA 1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR

TEMA 2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR

TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS

TEMA 4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO

TEMA 5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO

TEMA 6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA

TEMA 7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICI

TEMA 8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA

TEMA 9. ERGONOMÍA Y DEPORTE

BLOQUE II: ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO I. El Entrenador Personal

TEMA 1. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN

TEMA 2. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN

MÓDULO II. El Entrenamiento

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA-SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

TEMA 2. PROCEDIMIENTO LEGAL DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA

TEMA 3. TEORÍAS Y TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO

TEMA 4. PROGRAMACIÓN Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: DISEÑO DE UN PLAN DE TRABAJO

TEMA 5. PLANIFICACIÓN DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL

TEMA 6. CONSIDERACIONES PARA EL DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL

MÓDULO III. Lesiones Deportivas y Recuperación Funcional

TEMA 1. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

TEMA 2. APLICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL A LA RECUPERACIÓN FUNCIONAL

BLOQUE III: MONITOR DE MUSCULACIÓN

TEMA 1. LOS COMPONENTES DEL ENTRENAMIENTO

TEMA 2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO EN SALA

TEMA 3. LA SALA DE MUSCULACIÓN Y EQUIPAMIENTO

TEMA 4. PRINCIPIOS Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO CON CARGAS Y RESISTENCIA

TEMA 5. EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

TEMA 6. PERIODIZACIÓN, ORGANIZACIÓN Y ESTRUCTURA DEL ENTRENAMIENTO

TEMA 7. PREVENCIÓN DE RIESGOS Y PRIMEROS AUXILIOS EN LA SALA DE MUSCULACIÓN

BLOQUE IV: MONITOR DE FITNESS

TEMA 1. LA FIGURA DEL MONITOR DE FITNESS

TEMA 2. LA HISTORIA DEL FITNESS

TEMA 3. EVALUACIÓN DE LOS COMPONENTES DE FITNESS

TEMA 4. CENTRO DE FITNESS: INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO

TEMA 5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE FITNESS: CLASES DIRIGIDAS

TEMA 6. PRIMEROS AUXILIOS EN FITNESS

BLOQUE V: COACHING DEPORTIVO

TEMA 1. COACHING DEPORTIVO: ANTECEDENTES Y VARIABLES DIFERENCIALES

TEMA 2. GENERAR UNA CULTURA DE COACHING DEPORTIVO

TEMA 3. VARIABLES PSICOLÓGICAS QUE AFECTAN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO

TEMA 4. LAS CREENCIAS EN EL DEPORTE

TEMA 5. FLUIR EN EL DEPORTE

TEMA 6. LA FIGURA DEL COACH DEPORTIVO

TEMA 7. OTROS ELEMENTOS DEL COACHING DEPORTIVO

TEMA 8. TÉCNICAS DE COACHING DEPORTIVO

TEMA 9. HERRAMIENTAS DEL COACHING DEPORTIVO

TEMA 10. COMUNICACIÓN EFECTIVA EN EL DEPORTE

TEMA 11. LAS METAS Y LOS OBJETIVOS DEL DEPORTE

TEMA 12. COACHING INDIVIDUAL VS COACHIG DE EQUIPO

TEMA 13. BRANDCOACHING: MARKETING PERSONAL Y PROFESIONAL

TEMA 14. OTRAS DISCIPLINAS AFINES AL COACHING DEPORTIVO

TEMA 15. COACHING Y LESIONES DEPORTIVAS